Dein Powerzyklus

Verlag: Goldmann

Author: Vitti, Alisa

ISBN: 978-3-442-18017-2

Erscheinungsdatum: 19.06.2024

Größe: 137 x 34 x 201 (B/T/H)

Gewicht: 431

Sprache: deutsch

Originaltitel: In the FLO: Unlock Your Hormonal Advantage and Revolutionize Your Life

Originalsprache: englisch

Auflage: Deutsche Erstausgabe

Übersetzer: Spangler, Bettina

Umfang: 512 Seiten

MwSt: 7 %

Superkraft weiblicher Zyklus

Viele Frauen erleben ihre Periode als lästige Einschränkung, mit deren Begleiterscheinungen, wie PMS, Heißhungerattacken und unreiner Haut, sie sich jeden Monat aufs Neue herumärgern müssen. Alisa Vitti nimmt in ihrem Buch eine neue Perspektive ein. Sie verdeutlicht nicht nur, warum der weibliche Zyklus viele Vorteile hat, sondern auch, dass er in Wirklichkeit eine wahre Superkraft ist. Die amerikanische Gesundheitsexpertin zeigt, dass sich der Alltag dem Zyklus anpassen sollte, und nicht andersherum - berücksichtigen Frauen das, finden sie zu mehr Energie, Produktivität und Gelassenheit. Unterstützt von Rezepten, Fitnesstipps und den besten Beziehungsaktivitäten für jede Zyklusphase, können Frauen in allen Lebensbereichen Höchstleistungen erzielen.



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